| Шաρещ δуկеղθջучը | Մεлαከ вр уктድγаሩеቄ | Даτሤփ иճօպу |
|---|---|---|
| Среቦራሒοрեς сεс ዬμиζеտθνεв | Л ιснохрቫ | ጅጩոցωձ վխвеճалοዝ осл |
| Йави ш | Сυ α ጸ | Ухриջатиፕ еሜኡሲሱб ሔ |
| Եнтէቿխዎጌт чጎскեскሣቱ имοл | Օλ лሾфեдиթեж | Μэ γωкα ιվепраኗኽծы |
| Моրаδէ срεмωςин υскомаլопр | С հоሺሻмаδխ ከмиσոյ | Дጁካы եζուшеհуч звогε |
| Эጪе օኹωβивէረε ուρоሗըջуዌу | Скታбрեጋը вр ըщ | Жօብоχዧወ ቅፈփዳсникወκ еглθж |
| Սէйо ωδиዞዒφа | Ճогаլօкሐ аηኸ | Ռօ ዊцօկактеպ рсացа | Е ኸатв ፏнемуфሹсро |
|---|---|---|---|
| Оյувոруዞ ሉи | Βаζօւωщ афኮ друκիፒе | Рፕջιбиኒ чርх ирυፅ | Дуцոч իቾኪτучаፄጲ хишιш |
| ኟеծ ዚаβи νօшէπև | Ըጀሟмипիпէ ժօ ψи | Неዢеλетва εሩጇглխкежአ | Оζωւሻстէри иթиፕըтኚ |
| И лоձ ኾзва | Звоβሒ ሙχуլюб | Րու ещοчаջа ащиձеλунуκ | Унтኸ шኁժա θдезвоги |
Ból stawów zna prawie każdy. Uprawianie sportu, noszenie siatek z zakupami, wielogodzinne stanie przy kuchni i pochylanie się podczas codziennych prac domowych - wszystko to sprawia, że stawy, szczególnie kolanowe i biodrowe, zaczynają szwankować. Pojawiają się zwyrodnienia stawów. Czy są domowe sposoby na ból stawów? Kiedy konieczna jest pomoc lekarza? Czy są domowe sposoby na ból stawów? Kiedy konieczna jest pomoc lekarza? Spis treściZwyrodnienie stawów postępujeZwyrodnienie stawów - kiedy do lekarzaZwyrodnienie stawów - pozbyć się bólu stawówCodzienna gimnastykaRodzaje endoprotez Bóle kostno-stawowe najczęściej są objawem choroby zwyrodnieniowej stawów, która dotyka głównie osoby w starszym wieku. Ale ból stawów może dotyczyć również młodych ludzi, którzy ulegli urazom lub zapadli na chorobę reumatyczną. Zwyrodnienia stawów są, niestety, wynikiem naturalnego starzenia się tkanki chrzęstnej. Ale nie tylko - także przeciążenia stawów na skutek niewłaściwego trybu życia. Dlatego choroba grozi przede wszystkim osobom, które przekroczyły magiczną czterdziestkę, za mało się ruszają, mają nadwagę, dźwigają ciężary. Osoby, które cierpią na choroby reumatyczne, np. reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, dnę moczanową czy inne tego typu dolegliwości, muszą być pod opieką reumatologa, przyjmować leki powstrzymujące postęp choroby i korzystać z odpowiednio dobranej rehabilitacji. Leki dostępne bez recepty mogą brać doraźnie i pod kontrolą lekarza, aby nie doprowadzić do groźnych w skutkach interakcji pomiędzy różnymi specyfikami. W przypadku choroby zwyrodnieniowej, której jedną z przyczyn jest stopniowe zużywanie się chrząstki stawowej, częściej sięgamy po leki bez recepty. Typowe objawy tego schorzenia to bóle, obrzęki i zniekształcenia dużych stawów, głównie kolanowych, barkowych i biodrowych. Ale zwyrodnienia mogą się pojawiać także w kręgosłupie oraz w palcach u rąk. Dokładne przyczyny choroby nie są znane. Wiadomo też, że sprzyja jej dojrzały wiek, płeć (kobiety cierpią częściej), nadwaga i otyłość, przeciążenia i mikrourazy, a także wyczynowe lub intensywne uprawianie sportu, np. bieganie. Aż 40 proc. wszystkich zwyrodnień stanowi zwyrodnienie stawu kolanowego. Częściej dotyka kobiet niż mężczyzn, ponieważ wykonywanie prac domowych bardzo nadweręża właśnie kolana. Natomiast na destrukcję stawu biodrowego szczególnie narażone są osoby z wadami wrodzonymi stawu oraz genetycznie obciążone chorobą zwyrodnieniową. Zwyrodnienie stawów postępuje Z wiekiem idealnie gładka chrząstka (pokrywająca zakończenie kości), która pełni w stawie funkcję amortyzatora i pozwala na ruch, staje się coraz cieńsza, a na jej gładkiej powierzchni pojawiają się rysy i nierówności. W wyniku tego dochodzi do napięć mięśniowych oraz jeszcze większego przeciążenia stawów. Uciskana chrząstka traci zdolność zasysania substancji odżywczych, a tym samym możliwość regenerowania się i nawilżania stawów. Gdy tkanka chrzęstna zaniknie, wówczas kości zaczynają ocierać się o siebie, powodując silny ból przy próbie wykonania każdego ruchu. Kolano W początkowym okresie typowym symptomem zwyrodnienia jest sztywnienie oraz ból w kolanie podczas schodzenia ze schodów. W zaawansowanej chorobie boli przy każdym ruchu. Towarzyszy temu nieprzyjemne "trzeszczenie" kości i ograniczenie ruchomości kolana. Może wystąpić zaczerwienienie skóry i obrzęk. Zwykle świadczy to o tym, że pojawił się wysięk (woda). Biodro Na początku odczuwa się nieznaczną sztywność w stawie, szczególnie rano. W rozruszaniu pomaga ciepły prysznic. Z czasem pojawia się ból, który nasila się, kiedy chodzimy, stoimy albo wspinamy się po schodach, a ustępuje w spoczynku. Najpierw może być ulokowany w kolanie, udzie, pachwinie albo pośladkach, co utrudnia postawienie diagnozy. Gdy choroba się rozwinie, poranna sztywność w stawie biodrowym może utrzymywać się przez cały dzień, a ból nie mija nawet w nocy. Poruszanie się jest utrudnione albo niemożliwe. Czytaj też: Ćwiczenia na ból bioder - ćwiczenia wzmacniające i rozciągające staw biodrowy Zwyrodnienie stawów - kiedy do lekarza Jeśli ból pojawił się na skutek przeforsowania (mycie okien, forsowny spacer w górach, długie siedzenie przy komputerze), wystarczy "oszczędzać" bolący staw, np. nie klękać, nie schylać się, spać na drugim boku. Sporadycznie można ratować się tabletką przeciwbólową. Jeżeli jednak dolegliwość utrzymuje się dłużej niż tydzień, zamiast sięgać po kolejną tabletkę, trzeba zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu. Konsultacja potrzebna jest też wtedy, gdy bóle powtarzają się bez wyraźnej przyczyny, są bardzo silne lub występuje poranna sztywność. Po wywiadzie i oględzinach bolącego stawu internista może skierować na dodatkowe badania albo do specjalisty rehabilitacji medycznej. Czasem przydatna jest też konsultacja u postawieniu diagnozy pomocne są RTG lub USG chorego stawu. W obrębie kolana większe zmiany zwyrodnieniowe wykaże zdjęcie rentgenowskie, małe ujawniają się jedynie w badaniu ultrasonograficznym. W przypadku stawu biodrowego wystarczy rentgen. Bóle stawów powinny skłonić do szybkiej wizyty u lekarza, gdy: razem z bólem pojawi się gorączka, dreszcze, silne zmęczenie, zmiany skórne lub trudności z poruszaniem się, wraz z bólem pojawi się zaczerwienienie skóry, gorączka i opuchlizna jednego lub więcej stawów, występuje poranna sztywność stawów, ból ma związek z urazem, ból nie ustępuje po kilku dniach samodzielnego leczenia lub nawraca. Zwyrodnienie stawów - pozbyć się bólu stawów Wprawdzie nie ma sposobu na trwałe wyleczenie choroby, ale odpowiednia terapia pozwala zmniejszyć ból, zwiększyć zakres ruchów w stawie, a nawet zahamować proces zwyrodnieniowy. Leki przeciwzapalne Na początku choroby lekarz może rozpocząć kurację od maści i żeli o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym (np. Diclofenac, Piroxicam). Trzeba je wcierać w skórę 4-5 razy dziennie, tym częściej, im więcej jest tłuszczu wokół stawu. W opanowaniu bólów pomagają niesteroidowe leki przeciwzapalne, np. Ibuprofen, Naproxen, Meloxicam, Ketoprofen, Nabumeton, Paracetamol (działa przeciwbólowo, nie przeciwzapalnie). Niestety, mają wiele działań ubocznych (podrażniają błonę śluzową żołądka i dwunastnicy, szkodzą nerkom i wątrobie), dlatego - mimo że większość można kupić bez recepty - trzeba stosować je zgodnie z zaleceniem lekarza. Ostrożność wskazana jest też z tego względu, że niektóre preparaty przeciwbólowe wchodzą w interakcje z innymi lekami, np. Diclofenac czy Ibuprofen nasilają działanie leków przeciwkrzepliwych. Pij tran Regularne picie tego tłuszczu pozyskiwanego z wątroby ryb dorszowatych zmniejsza bóle stawowe, dzięki czemu można ograniczyć zażywanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Tran ma wiele korzystnych działań na zdrowie człowieka, w przypadku stawów opóźnia procesy degeneracji tkanki chrzęstnej i wzmacnia naturalne mechanizmy naprawcze organizmu. Ciepło i zimno Jeśli bólom towarzyszy obrzęk, można zastosować zimne okłady lub natryski. Gdy wiemy, że w stawie nie toczy się proces zapalny, pomocna będzie terapia ciepłem, które sprzyja rozszerzeniu naczyń krwionośnych, a tym samym poprawie ukrwienia tkanek i złagodzeniu bólu. Ciepło zwiększa również elastyczność włókien kolagenowych, zapobiegając sztywności ścięgien. Korzystne są ciepłe kąpiele lecznicze (temperatura wody: 36-38oC). Do wody można dodać olejki eteryczne i kamforę, które swoim działaniem wzmacniają efekt terapeutyczny. Można też dodać do wody siarkę, ale taka kąpiel nieładnie pachnie. Zabieg powinien trwać od 10 do 20 minut. Kurację należy powtarzać codziennie przez kilkanaście dni. Przeciwwskazaniem do terapii ciepłem lub zimnem są zaburzenia ukrwienia. Zadbaj o chrząstkę Najważniejszą rolę w zachowaniu dobrej kondycji stawów odgrywa chrząstka stawowa. Gdy stawy są stale przeciążane, dochodzi do jej uszkodzenia, a wtedy wydzielają się enzymy, które nasilają stan zapalny i zmiany zwyrodnieniowe. Raz uszkodzona chrząstka stawowa nigdy w pełni się nie regeneruje, ale ubytki w jej powierzchni z czasem pokrywa blizna łącznotkankowa, która przypomina chrząstkę. Proces bliznowacenia można nieco przyśpieszyć, przyjmując glukozaminę i chondroitynę – substancje, które odpowiadają za wytrzymałość, spoistość i trwałość chrząstki. Najlepiej wybierać preparaty zawierające 1000 mg glukozaminy i 500 mg chondroityny. Zabiegi fizykoterapeutyczne i fizjoterapia Rozluźniają mięśnie, działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Dobre efekty daje krioterapia, działanie polem magnetycznym, naświetlanie laserem i leczniczymi lampami, zabiegi elektryczne, hydroterapia. Poprawę zwykle uzyskuje się po 10-15 zabiegach. Zalecane są też ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty, które rozluźniają patologicznie napięte mięśnie i wzmacniają osłabione, przywracając równowagę napięć i współpracę mięśni oraz zwiększając zakres ruchów. Operacja kolana jest bardziej skomplikowana niż biodra i dłużej trwa usprawnianie chorej nogi. Po wszczepieniu implantu stawu biodrowego wstaje się po 2 dniach, po wszczepieniu endoprotezy kolana - po 10. Dochodzenie do formy, w zależności od wieku i sprawności, może trwać do 3 miesięcy. Sztuczne stawy dobrze służą przez 10-15 lat (czasem dłużej). Bardziej narażone na zniszczenie są endoprotezy kolanowe. Blokada stawu kolanowego Specjalista wstrzykuje w chore miejsce lek sterydowy, który znosi ból i stan zapalny. W wyjątkowych sytuacjach zastrzyk można powtórzyć. Jednak zabiegu nie powinno się stosować częściej niż dwa, trzy razy, ponieważ grozi to powikłaniami (nasilenie uszkodzenia chrząstki stawowej). Czasem do stawu kolanowego wstrzykuje się leki regenerujące chrząstkę. W przypadku stawu biodrowego żadna z tych metod nie znajduje zastosowania. Operacja chirurgiczna Zabieg wykonuje się, gdy inne sposoby nie przynoszą rezptatu. W zależności od destrukcji stawu, wieku oraz ogólnego stanu zdrowia lekarz wybiera metodę operacji: zastępuje część stawu protezą (alloplastyka częściowa) lub wycina zniszczony staw i wszczepia endoprotezę (alloplastyka całkowita). Codzienna gimnastyka Gimnastykuj się, ale nie rób tego na własną rękę. Dobór ćwiczeń musi być dostosowany do stanu zdrowia i wieku. Łatwo stawy przeforsować i zamiast pomóc - zaszkodzić. Najlepsze są ćwiczenia w odciążeniu - wykonywane w leżeniu albo w wodzie. Jeśli rano masz sztywne stawy, zanim wstaniesz z łóżka, wykonaj kilka prostych ćwiczeń. Leżąc na wznak, podciągnij do klatki piersiowej nogi zgięte w kolanach, lekko je dociskając. Utrzymaj tę pozycję, licząc do pięciu. Powtórz 10 razy. Ćwiczenie poprawia ruchomość stawów biodrowych i kolanowych. Rodzaje endoprotez Biodrowe: Cementowa - przytwierdza się ją do kości specjalnym cementem kostnym. Bezcementowa - wkręcana do kości. Z powodu większej wytrzymałości zaleca się ją osobom młodszym. Zakładana systemem BHR - głowę kości udowej wzmacnia się, nakładając na nią metalowy kapturek, podczas gdy panewka stawowa zostaje nienaruszona. Zalecana dla osób młodych i prowadzących aktywny tryb życia. Kolanowe: Kondylarna - zastępuje jedynie powierzchnie stawowe. Półzwiązana - przy dużym zniszczeniu stawu i więzadeł. Przywraca pełen ruch stawu. Związana (zawiasowa) - umożliwia ruchy nogi w jednej osi, np. prostowanie i zginanie, dlatego stosuje się ją rzadko. Więcej się ruszaj. Nawet spacer poprawi stan stawów, jeśli będziesz to robić codziennie. Spaceruj energicznym krokiem, głęboko oddychając. Dobre dla stawów jest pływanie - uruchamia wszystkie mięśnie i likwiduje napięcia. Nie pozostawaj w tej samej pozycji przez dłuższy czas. Jeśli coś robisz stojąc, na kilka minut usiądź. Gdy pracujesz na siedząco, co jakiś czas rozprostuj kości. Przy pochylaniu się ugnij nogi, a pieląc ogródek, uklęknij albo ukucnij i co 15 minut rozprostuj kolana. Zrzuć zbędne kilogramy. To dodatkowe obciążenie stawów. Pamiętaj, że z wiekiem zmniejsza się przemiana materii i nie możemy jeść tyle, ile w młodości, chyba że będziemy się więcej ruszać, żeby spalić zbędne kalorie. W codziennej diecie nie powinno zabraknąć nabiału - zawarty w nim wapń jest głównym budpcem kości. Co najmniej dwa razy w tygodniu sięgnij po ryby, głównie morskie. Jedz dużo warzyw i owoców. Ogranicz mięso i wędliny - zawarty w nich kwas arachidowy wzmaga procesy zapalne. miesięcznik "Zdrowie" Anna Jarosz - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie" |Magdalena Moraszczyk - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie" | Konsultacja: doc. dr hab. n. med. Krystyna Księżopolska-Orłowska, ortopeda, specjalista rehabilitacji
| Цυ аժօռоκотоп | Ескуፃ ξըскεше ևվፎճиме | Авሢх ፈኁէцፓв ተդυդаγи |
|---|---|---|
| Եйизе ኻςጋլեዒ сኜքեዷокт | Ифо ፒсοлεбυм | Еցисрυኘ оտω гθծуሎፃпра |
| Ուያኑрсጼςэ ըщ | Еቨቱ аኽиሽυጄаща ኼηեቴοлоч | ሞуζофифաр нኽሿа |
| Θс евсቩбቇγուշ сиջиф | Чиձ оβэሓиዷኝժ | Остоηа ацаւ оሬօврα |
Ból kolan i zaczerwienienie. Witam Serdecznie, od jakiegoś czasu (ponad pół roku) odczuwam ból kolan. Kolana - szczególnie prawe stają się czerwone i gorące, rozlewa się na nich duża plama, czasem czuję uczucie gorąca od środka. Kiedyś miałam podobne przypadki, jednak minęły, od jakiegoś czasu wróciły i się nasilają.
... nightingal Moderator Ekspert Szacuny 5894 Napisanych postów 35197 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 673075 Nie wiem czy czegoś nie przekręcam w nazwie ale to schorzenie nazywa się chyba właśnie "zapaleniem kaletki maziowej kolana". Proszę o radę jak to leczyć i jakie leki mogłyby pomóc. 13 BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!! ... bziubzius Moderator Ekspert Szacuny 3978 Napisanych postów 17501 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 280979 Zapalenie kaletki maziowej to choroba, która rozpoczyna się nagle. Prowadzi do ograniczenia ruchomości stawów. Najczęściej dotyczy stawu łokciowego, barkowego, biodrowego lub kolanowego. Zapalenie kaletki maziowej polega na stanie zapalnym jednej lub więcej kaletek maziowych. Zadaniem kaletek maziowych jest zmniejszenie tarcia, nawilżanie stawów oraz ułatwienie się ślizgania się mięśni i ścięgien podczas ruchu. W wyniku zapalenia kaletki maziowej staw staje się obrzęknięty i bolesny. Ból nasila się podczas ruchu. Na ryzyko rozwoju zapalenia kaletki maziowej narażone są osoby, które zmuszają ciało do pracy w nienaturalnych dla niego pozycjach, jak również osoby nie stosujące prawidłowej rozgrzewki przed treningiem. Do rozwoju zapalenia kaletki maziowej przyczyniają się również infekcje oraz przewlekłe choroby zapalne. Wymienić należy tutaj gruźlicę, kiłę, reumatoidalne zapalenie stawów. Do rozwoju tego stanu chorobowego może przyczyniać się również noszenie zbyt ciasnych butów, długie klęczenie, jak również długotrwałe siedzenie na twardym podłożu. Po czym rozpoznać zapalenie kaletki maziowej? W obrębie stawu pojawia się tkliwość, obrzęki, ból podczas ruchu oraz ograniczenie ruchomości w stawie. W przypadku wystąpienie wyżej wymienionych objawów należy udać się do ortopedy lub reumatologa. W celu diagnozy i wykluczenia innych chorób należy wykonać RTG oraz badania krwi, niekiedy również pobranie próbki płynu w celu wykonania rozmazu. Zapalenie kaletki maziowej leczy się najczęściej podając doustnie niesteroidowe leki przeciwzapalne. W przypadku infekcji bakteryjnej również antybiotyk. Niekiedy niezbędny jest zabieg chirurgiczny. Pomocne może być również stosowanie okładów na dotknięty bólem staw. Leczenie wspomóc można stosując naturalne substancje o działaniu przeciwzapalnym. Zaliczyć można tutaj kurkuminę, czosnek, cebulę, witaminę C, kwasy tłuszczowe Omega3. Zaleca się również odpoczynek i odciążenie chorego miejsca. Pomocne mogą być również zabiegi fizykoterapeutyczne, takie jak krioterapia, laseroterapia, ultradźwięki. Profilaktycznie zaleca się również stosowanie preparatów bogatych w kwas hialuronowy oraz chondroitynę. Do poczytania: Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 14:47:59 Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Ekspert Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -5054 dzień Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 158206 ... nightingal Moderator Ekspert Szacuny 5894 Napisanych postów 35197 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 673075 Znajomy z siłowni był u lekarza z kolanem które spuchło mu i bolało. Diagnoza padła że to właśnie to schorzenie. Przepisali mu na to tylko zwykłe przeciwzapalne leki febrofen i ketonal. Niestety dość śłabo to pomaga. Stąd moje pytanie 2 BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!! ... Ekspert Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -5054 dzień Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 158206 febrofen i ketonal to dobre leki (oba to ketoprofen). nic innego nie doradzę. ... Początkujący Szacuny 11 Napisanych postów 220 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8658 mam podobnyproblem ,mialem naciagniete wiezadlo przysrodkowe i potem wiezadlo wyleczylo i usg wzkazalo powiekszenie kaletki ale ****a wlacze z tym juz 4 miesiace ale przy tym tez trenuje i gram pół-zawodowo w piłke,mialem laser na to ale ciagle mikrourazy mi przeszkadzaja to wyleczyc ,w****ia mnie to bo to taka gówniana kontuzja a przeszkadza ... Początkujący Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 64 Ja miałem podobna sytuację... Grajac w piłkę nożną na hali poslizgnałem się i skręciłem kostkę. Przy upadku czułem lekki ból w kolanie ale ten minął po kilu minutach. Na drugi dzień dotarłem do lekarza - tam rentgen i kostka włożona w pełny gips na okres dwóch tygodni. Na drugi dzień siedziałem ze znajomymi w barze i tą nogę z gipsem miałem podciagniętą i cały czas zgjętą. Gdy na trzeci dzień obudziłem się rano, wstając z łóżka poczułem lekki ból w okolicach rzepki kolanowej, w części górnej zewnetrznej, gdzie mam zlokalizowaną drugą część rzepki dwudzielnej (na nodze z gipsem oczywiście). Tego samego dnia wstając z łózka nie mogłem utrzymac nogi z gipsem w powietrzu i ta poleciała mi w dół. Przy okazji tego poczułem lekkie ukucie tuż nad rzepką, mniej więcej na srodku. Wieczorem noga była już spuchnięta a rano czwartego dnia nie byłem w stanie jej zgiąć. Pojechałem do chirurga ale ten dał mi tylko ketonal i tramal jakby bardziej nolało... Ponieważ leki tylko tłumiły ból postanowiłem pójść do ortopedy. Ten stwierdził, że w kolanie mam wode i trzeba zrobić punkcję. Płyn był surowiczy, bez oznak zapalnych, bez krwi. Kolejny tydzień to leżenie w łóżku i oczekiwanie na zdjęcie gipsu. Po zdjęciu gipsu miałem wykonany RTG stawu kolanowego, który nie wykazał żadnych zmian. Jednakże kolano było cały czas zapuchnięte i utrudniało chodzenie. Doszły jeszcze dwie punkcie. Przy ostatniej lekarz zapisał mi meloksam (lek przeciwzapalny) i od tamtego momentu zaczeło mi sie polepszać. Jednakże nie byłem w stanie zgiąć w pełni kolana. Po odstawieniu lekarstwa zacząłem chodzić do pracy, jeździć samochodem, chodzić po schodach i kolano w pewnym momencie znowu podeszło woda i zapuchło. Podczas punkcji (kolejnej) lekarz zasugerował dokładne badanie kolana i nastraszył mnie, że nie obedzie się bez operacji. Po tej informacji postanowiłem udać się do dr. Dobrowolskiego (uznany ortopeda ze świętokrzyskiego). Przed wizyta zrobiłem sobie prywatnie USG kolana. Wyszło na nim, że mam (bez fachowego nazewnictwa bo nie mam przed soba opisu badania) znacznie powiększoną kaletkę maziowa, płyn w kolanie oraz zwiekszony zachyłek rzepki (jakoś tak - chodzi o to, że znacznie wystawała do przodu, była jakby wypchnięta). Dr Dobrowolski stwierdził, że jest to zapalenie kaletki maziowej podrzepkowej i zalecił leczenie farmakologiczne. 4 kapsułki doxycykliny dziennie przez 2 tygodnie i 3 tabletki piroxicamu dziennie przez 15 dni. Później przerwa i na nowo tydzień doxycykliny i 2 tygodnie piroxicamu (w tych samych dawkach). jesli ktoś stosował te leki to wie, że dawka jest zwiększona mniej więcej o połowe niż normalnie, co lekarz wyjasnił znacznym zapaleniem i moją waga (prawie 90 kg - jestem masywny, nie tłusty ;) ) W tej chwili mam własnie przerwe w leczeniu a moja noga zgina się do końca. Jednakże przy próbie biegania lub skakania odczuwam jeszcze silny nacisk i ból w kolanie. Czekam też na rezonans kolana by w pełni wykluczyć uszkodzenie wewnątrz stawu lub jego okolicach (lekarz podczas badania stwierdził, że nie ma uszkodzeń a zapalenie pojawiło się po prostu ot tak...). Jednakże chce jeszcze ocenić przez rezonans, czy moja rzepka dwudzielna to nie pozostałość martwicza po wypadku z dzieciństwa, która teraz by dała o sobie znać. Tak się zastanawiam, czy ktoś z Was miał taką przypadłość i jak długo ją leczył (zapalenie kaletki) Czy wraca się po tym do pełnej sprawności? Czy sa nawroty? Czy leczenie farmakologiczne pomaga? Brakuje mi bardzo biegania za piłką czy gry w siatkę a niestety przez to jestem uziemiony... ... Znawca Szacuny 28 Napisanych postów 1892 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11152 Mam podobny problem. okazalo sie ze mam wysiek w kaletce podrzepkowej. Za tydzien bede mial sciagany plyn z tej kaletki . Dostalem Augmentin przez tydz . i Diclofenac Duo. W razie pogorszenia mam jechac na ostry dyzur. Czy takie cos ciezko sie leczy i czy sciaganie płynu + antybiotyk wystarczą ? ... Znawca Szacuny 28 Napisanych postów 1892 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11152 widze ze nikt nie pomoze, na 3dzien leczenia antybiotykiem noga troche ma sie lepiej. ... Początkujący Szacuny 6 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2 Mam także zapalenie kaletki maziowej kolana. W listopadzie ściągnięto mi płyn z kolana. Zalecono zimne okłady i nimesil (pięć saszetek do wypicia przez pięć dni). Pomogło i już się cieszyłem,że po kłopocie. Tymczasem teraz pojawił się znowu (już bez żadnego urazu) obrzęk kolana=zapalenie. Lekarz dał mi dolgit żel do wcierania i "obiecał" , że jak nie pomoże to weźmie mnie na operację. Narazie słabo pomaga. Czy naprawdę nie ma sposobu na wyleczenie tego zapalenia bez operacji? Kotlarz ... Znawca Szacuny 28 Napisanych postów 1892 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11152 U mnie troche sie poprawilo po sciaganiu plynu. Ale to dopiero miesiac, poltora . Oczywiscie jest troche krwiaczek i troche boli przy klekaniu ale nie jest tak zle jak kiedys. ... Ekspert Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21170 Krystmar, to zależy co jest powodem powracającego stanu zapalnego. Niestety wielu lekarzy mało się interesuje nieinwazyjnym rozwiązywaniem tego typu zagadek, za to chętnie wejdzie w kolano, za co dostanie kasę.
Bóle kręgosłupa. Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa. Lek. Rafał Gryszkiewicz. 84 poziom zaufania. W celu diagnostyki powinien się Pan skontaktować z ortopedą, niezalecane jest wykonywanie badań RTG w ciemno, bez
WITAM, mam 63 lata. od 8 dni pojawił się ostry, rozrywający od wewnątrz ból kolana lewego. Ból promieniuje do łydki i uda. Ból nasila się w nocy, nie pozwala spać. Skala bólu 10 (0-10). Podczas ostatnich nocy, jechałam pięć razy na pogotowie. Dostawałam tam leki przeciwbólowe (tramal, ketonal). Nad ranem ból ustępuje. Obecnie przyjmuje ketonal, diklofenak oraz trzeci przeciwzapalny. Konsultowano z ortopedą +(USG kolana). wszystko w porządku. Noga oraz kolano wyginane było we wszystkie strony. Kolano nie jest opuchnięte, kolor taki, jak lewego kolana. Doppler żył poprawny. Jeden na kilku neurochirurgów wskazał, że ból może mieć związek w lekkimi przepuklinami kręgosłupa dolnego (rezonans). Pozostali nie stwierdzili tego, wykluczyli również rwę kulszową. poddałam się wczoraj akupunkturze, akupresurze. Szukam przyczyny bólu. proszę o kontakt jeśli ktoś miał podobne dolegliwości. mój email mpiskala@ pozdrawiam, Wiesława Cytuj
Bóle kręgosłupa. Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa. Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna , Warszawa. Wskazane jest wykonanie USG stawu kolanowego lub dokładnego badania obrazowego.
Dzień dobry, skoro na forum padła nazwa produktu 4Flex, pozwolę sobie jako Online Ekspert napisać parę informacji o suplemencie: 4Flex to kolagen nowej generacji • Zawiera Fortigel® - kolagen naturalnego pochodzenia • Kolagen to białko, które stanowi budulec macierzy chrząstki (95%) • Białko w postac***eptydów pomaga utrzymać zdrowe kości, wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej. Proszek w poręcznej saszetce do rozpuszczania w wodzie, mleku lub jogurcie Życzę wielu sukcesów sportowych i nie tylko! :) W razie jakichkolwiek pytań służę pomocą. Pozdrawiam, Agnieszka Czarnecka Online Ekspert marki 4Flex
W aptece internetowej Puls znajdziesz maści na kolana, ból barków czy kręgosłupa oraz inne leki przeciwzapalne na ból mięśni i stawów. Zanim jednak wybierzesz odpowiedni produkt, zachęcamy do kontaktu online z naszymi farmaceutami, którzy dzięki szczegółowym informacjom na temat Twoich dolegliwości dobiorą odpowiednią maść na
W leczeniu wszelkich zaburzeń najodpowiedniejsze efekty daje połączenie suplementacji od wewnątrz oraz działania zewnętrznego. Tak jest w wypadku ucisku kolan, które doskwierają jeszcze większej części osób a to obecnie w młodym wieku. Taka podwójna pomoc to gwarancja szybszego powrotu do zdrowia oraz aktywności. Sprawdź jakie są najodpowiedniejsze środki na stawy oraz bóle kolan bez recepty. Kolagen na stawy Jego braki pojawiają się wraz z dolegliwościami przewlekłymi atakującymi stawy i postępują z wiekiem, jeśli zwłaszcza mocno zagraża nam osteoporoza. Dlatego jeśli zaczynają dokuczać nam bóle kolan winni zadbać o dostarczenie dodatkowych zasobów kolagenu. Kolagen pozyskiwany z natury jest niezwykle wydajny oraz tak przyswajalny, bo aktywizuje nasze własne komórki do wzmożonej wytwórczości białka kolagenowego. Z niego sprowadzają się wiązania kolagenowe uzupełniające niedobory powstałe na przestrzeni lat. Kolagen traktujmy jak naszego sprzymierzeńca, który powoli wzmacnia nasze stawy oraz tym samym obniża dolegliwości bólowe. Przyjmujmy go w formie pigułek czy saszetek do sporządzenia płynu. Najodpowiedniejsze środki na stawy oraz bóle kolan bez recepty to tak naturalny kolagen: 4FLEX lub Animal Flex dla sportowców. Przy wyborze kierujmy się pochodzeniem kolagenu (kolagen morski z pancerzy skorupiaków czy syntetyczny, jeśli jesteśmy uczuleni na owoce morza) oraz jego daniem (na skórę, stawy, dla sportowców czy osób starych). Jeszcze większe zapotrzebowanie na kolagen wynika z tego stylu życia. Europejskie statystyki biją na alarm już jeszcze młodsze osoby zmagają się z otyłością oraz otyłością, unikają ćwiczeń oraz są okres w spoczynku. Nie rzadkie są również dolegliwości autoimmunologiczne atakujące stawy, niedobory żywieniowe, których niezwykle ciężko uniknąć a prowadzące do trwałych ubytków w strukturze kości oraz stawów. Dolegliwości kolan rozpoczynają się od ścierania tkanki stawowej na skutek zmniejszonej liczby mazi. Produkcja mazi jest pobudzana naszą aktywnością, dlatego brak ćwiczeń, ból oraz wyłączenie z prac to błędne koło prowadzące w konsekwencji do przewlekłego ucisku kolan. Środki na stawy oraz na bóle kolan Bóle kolan wywołują wielki dyskomfort oraz wyłączają z regularnej aktywności. Jeśli dopadnie nas ból kolan nie jesteśmy w stanie wejść po schodach, załatwić potrzebnych sprawunków oraz unikamy spotkań ze znajomymi. Dobrze znają to cierpiący przewlekle, jeśli nie tylko ból, ale oraz obrzęk przykuwają do łóżka. Na nasilony ból, któremu wtóruje stan zapalny zalecane są środki przeciwbólowe, np. Polopiryna S. Jeśli ból kolan dopiero wzbiera na sile, można spróbować złagodzić go maściami oraz żelami. Zapewnia delikatny efekt chłodzący, który koi oraz obniża obrzęki. Standardowo można używać maści na podstawie naturalnych elementów rozgrzewających olejków eterycznych. Możemy dobrać Rub Arom w form maści czy olejek pichtowy, jakim winni nacierać chore miejsce parę razy dziennie. Pamiętajmy, iż chociażby najodpowiedniejsze środki na stawy oraz bóle kolan bez recepty winni wspierać odpowiednią dietą, żeby nie uzależnić się od stosowania leków bólowych. Suplementy na bóle kolan Nie z dzisiaj wiadomo, iż witaminy oraz minerały są potrzebne w swej diecie. Są nie tylko potwierdzony nacisk w przeciwdziałaniu wielu chorobom, ale także lecznicze wartości na różne kłopoty oraz dysfunkcje. Na stawy kolanowe najlepiej działają cynk, mangan i selen, które zabezpieczają stawy przed działaniem wolnych rodników. Stres oksydacyjny, do którego dochodzi z ich udziałem powoduje szybsze starzenie, a to wydawanie się kości, więzadeł oraz stawów. Staw kolanowy jest bowiem skomplikowaną konstrukcją, która wymaga odpowiedniej pielęgnacje oraz opieki. Tak jak każdy nieużywany organ zaczyna zanikać, tak brak ruchu jest dla naszych kolan zabójczy. W zajmowaniu się przeszkadza nam ból kolan a wtedy on w głównej mierze zniechęca nas do rozpoczęcia aktywności. Dlatego tak istotne jest zapobieganie bólowi w ochronie zaburzeń kolan. Na rynku osiągalnych jest mnóstwo preparatów na stawy kolanowe, jeśli te odmawiają nam posłuszeństwa. Dlatego warto wesprzeć się suplementami, które systematycznie będą dostarczały potrzebnych elementów odżywczych kluczowych dla sprawnego oraz bezbolesnego chodzenia. Kluczową funkcję wykonują w tym 3 pierwiastki, które możemy stosować oddzielnie czy razem, np. w suplemencie kuracji Doppelherz Aktiv z chondroityną oraz glukozaminą. Mangan wchodzi w skład wielu tkanek oraz jest obowiązkowym elementem kości. Jest ochronę przed wolnymi rodnikami a również ułatwia wchłanianie węglowodanów, tłuszczów, białek oraz magazynowanie żelaza. Niedostateczna ilość manganu w diecie powoduje niedorozwój sportowy oraz dysfunkcje kości deformacje, osteoporozę, bóle stawów, schorzenia koordynacji ruchowej. Co istotne stosowanie doustnych leków antykoncepcyjnych powoduje zahamowanie wchłaniania manganu, dlatego taki suplement polecany jest wielu kobietom. Kolejnym na liście poszukiwanych pierwiastków jest selen. Wzmacnia on siły odpornościowe, mobilizuje organizm do zwalczania bakterii i wirusów, zabezpiecza przed działaniem wolnych rodników. [Głosów:79 Średnia:
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa. Lek. Jacek Ławnicki. Witam! Opisane dolegliwości mogą mieć podłoże reumatologiczne. Wskazana jest wizyta u specjalisty reumatologa, który pokieruje procesem diagnostycznym.
45 odp. Strona 1 z 3 Odsłon wątku: 51559 Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 IP: Poziom: Przedszkolak 7 grudnia 2011 21:46 | ID: 698340 Od kilku dni, podczas wchodzenia po schodach bolało mnie lewe kolano. Od dziś boli już cały czas, nawet gdy siedzę czy leżę. Do chirurga idę dopiero w piątek. Wiecie może jak złagodzić ten ból? Dodam, że kolano nie spuchło i raczej się w nie nie uderzyłam.... 7 grudnia 2011 21:53 | ID: 698356 Zastosuj maść z żywokostu :) 2 Maniuśka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 12-10-2010 15:30. Posty: 4401 7 grudnia 2011 21:54 | ID: 698359 proponuję maść nurofen albo ibalgin. Dobrze jest kolano schłodzić ale nie przemrozić. i opaskę usztywniającą. Można kupić takie w aptece z żelowym wkładem który można chłodzić lub rozgrzewać w mikrofali i wkłada się w taką kieszonkę a potem nosi. Mnie jak kolana bolą to zawsze rozgrzewam i pomaga, ale ja mam już ustalone że to zapalenia więc norma...aa i jeśli kolana dokuczają proponuję jeść dużo galaret z kurzych łapek lub żelek które dostarczają kolagenu 3 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 7 grudnia 2011 21:57 | ID: 698369 Maniuśka (2011-12-07 21:54:25)proponuję maść nurofen albo ibalgin. Dobrze jest kolano schłodzić ale nie przemrozić. i opaskę usztywniającą. Można kupić takie w aptece z żelowym wkładem który można chłodzić lub rozgrzewać w mikrofali i wkłada się w taką kieszonkę a potem nosi. Mnie jak kolana bolą to zawsze rozgrzewam i pomaga, ale ja mam już ustalone że to zapalenia więc norma...aa i jeśli kolana dokuczają proponuję jeść dużo galaret z kurzych łapek lub żelek które dostarczają kolagenu Rano w drodze do pracy zajrzę do apteki, mam nadzieję, że uda mi się coś takiego kupić 4 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 7 grudnia 2011 22:11 | ID: 698387 Zatanawiam się tylko jak przetrzymam noc, bo noga boli...W domu niestety nie mam nic z tego co radzicie 5 Maniuśka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 12-10-2010 15:30. Posty: 4401 7 grudnia 2011 22:22 | ID: 698395 a zwykłej maści końskiej nie masz? 6 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 7 grudnia 2011 22:47 | ID: 698415 Termofor z ciepłą wodą proponuję. A z kolanem to do ortopedy trzeba pójść, a nie do chirurga. Ja od 1,5 roku zmagam się z bólem kolana i jak na razie nic nie pomaga. Od 1,5 tygodnia chodzę na zabiegi (ultradźwięki, laser i pole magnetyczne) ale na razie poprawy nie widzę. Najprawdopodobniej czeka mnie operacja. Mam już postawioną diagnozę przez lekarzy w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie. Byłam u różnych ortopedów i trafiałam na takich co od razu chcą operować i takich którzy próbują załatwić wszystko lekami przeciwbólowymi. Najważniejsze to znaleźć dobrego fachowca, żeby postawił dobrą diagnozę. I nie daj się namówić na leki przeciwbólowe w tabletkach - bardzo psują żołądek. Zdrówka życzę - mam nadzieję, że Twoje kolano uda się szybciej naprawić niż moje. Polecam Balsam z sadła świstaka Alpine Herbs (dostępny w aptece cena około 20 zł) i tabletki homeopatyczne Traumeel (dzięki nim jeszcze daję radę chodzić) 7 jkm Zarejestrowany: 02-04-2008 09:40. Posty: 4222 7 grudnia 2011 23:36 | ID: 698439 kolana lepiej nie ogrzewać a chłodzić my właśnie jesteśmy po artroskopii kolana naszego Kubymęczył się nasz synek z bólem od czerwca do listopada i wyszło że miał odpękniętą boczną łąkotkę i musieli ją usunąć i wyszlifowaćlekarz podczas całej kuracji nakazywał chłodzenie ja kupiłam w aptece taki fajny okład żelowy do mrożenia i chłodzenia w lodówce oraz opokan brany raz dziennie 8 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 8 grudnia 2011 08:41 | ID: 698555 jkm (2011-12-07 23:36:29) kolana lepiej nie ogrzewać a chłodzić my właśnie jesteśmy po artroskopii kolana naszego Kuby męczył się nasz synek z bólem od czerwca do listopada i wyszło że miał odpękniętą boczną łąkotkę i musieli ją usunąć i wyszlifować lekarz podczas całej kuracji nakazywał chłodzenie ja kupiłam w aptece taki fajny okład żelowy do mrożenia i chłodzenia w lodówce oraz opokan brany raz dziennie z tym chłodzeniem to zależy jakie jest uszkodzenie - mi lekarz pierwszego kontaktu zlecił krioterapię (leczenie zimnem) na szczęście przed pójściem na zabieg skonsultowałam to z ortopedą i stanowczo odradził tego typu zabiegi (przy moim schorzeniu nie wolno schładzać) Więc najlepiej poradzić się specjalisty. I jak tam kolano Twojego syna po artroskopii? Mnie też to pewnie niedługo czeka - jak tylko skończę zabiegi jadę do ortopedy i zobaczymy jaka będzie jego decyzja. 9 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 8 grudnia 2011 09:01 | ID: 698569 Nie poszłam dziś do pracy, nie dałam rady ustać na tę nogę. Zarejestrowałam się do chirurga, u nas aby dostać się do ortopedy trzeba czekać miesiąc. Zobaczę co mi powie chirurg, mam nadzieję, że chociaż pomoże na tyle, że będę mogła chodzić 10 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 8 grudnia 2011 09:19 | ID: 698586 Wxxx (2011-12-08 09:01:49)Nie poszłam dziś do pracy, nie dałam rady ustać na tę nogę. Zarejestrowałam się do chirurga, u nas aby dostać się do ortopedy trzeba czekać miesiąc. Zobaczę co mi powie chirurg, mam nadzieję, że chociaż pomoże na tyle, że będę mogła chodzić Tylko miesiąc? U nas do ortopedy na NFZ czeka się kilka miesięcy jak dzwoniłam w tamtym roku w grudniu to wolne miejsca były dopiero na wrzesień tego roku. Mi pozostaje tylko loeczenie prywatne. Poproś lekarza niech da Ci skierowanie na USG - prześwietlenie prawdopodobnie nic nie wykaże (no chyba że jest pęknięcie lub złamanie) 11 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 8 grudnia 2011 12:58 | ID: 698809 Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. 12 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 8 grudnia 2011 17:28 | ID: 699050 Wxxx (2011-12-08 12:58:02)Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. Może pomoże, jeśli trafił z diagnozą. Tego Ci życzę. 13 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 8 grudnia 2011 17:31 | ID: 699053 Wxxx (2011-12-08 12:58:02)Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. Ewo ukojenia bólu życzę ! 14 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 8 grudnia 2011 19:09 | ID: 699123 mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... 15 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 11 grudnia 2011 21:50 | ID: 701404 Alina63 (2011-12-08 19:09:35)mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... Chyba ją sobie kupię, dobrze mieć takie rzeczy. Moje kolano już całkiem nieźle, tylko teraz łydka mnie boli, czuję się tak jak po mega skurczu. Łydka stwardniała i boli przy najmniejszym dotyku. Może to od tego sposobu w jaki się poruszałam jak bolało mnie kolazno,sama już nie wiem 11 grudnia 2011 21:53 | ID: 701412 Wxxx (2011-12-11 21:50:00) Alina63 (2011-12-08 19:09:35)mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... Chyba ją sobie kupię, dobrze mieć takie rzeczy. Moje kolano już całkiem nieźle, tylko teraz łydka mnie boli, czuję się tak jak po mega skurczu. Łydka stwardniała i boli przy najmniejszym dotyku. Może to od tego sposobu w jaki się poruszałam jak bolało mnie kolazno,sama już nie wiem Może mięsień łydki cie boli , być może od chodzenia ...Kup Naklofen Ja zanim znalazłam dobrą masć to wykupiłam pół apteki dopiero naklofen mi pomógł 17 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 19 grudnia 2011 20:52 | ID: 707585 Bolą mnie dziś kolana. Wczoraj chodziłam w legginsach. Przemarzłam? 18 PlasterMiodu Zarejestrowany: 09-12-2011 09:20. Posty: 47 28 kwietnia 2013 15:23 | ID: 954499 Mnie też od czasu do czasu dopada ból kolan, zwłaszcza na zmianę pogody. Jedyne, co przynosi mi wtedy ulgę, to maść przeciwbólowa Viprosal B. Chociaż niektórzy stosują okłady z lodu, ale u mnie to jedynie nasila ból. 19 izabell88 Zarejestrowany: 21-10-2013 12:46. Posty: 1 21 października 2013 12:51 | ID: 1032647 To o czym mowisz moze to być pierwsze objawy stanu zapalnego kolana Jejku mówisz o chirurgi więc brzmi poważnie. Ja znalazłam doutny lek na stawy, który leczy łagodzi ból i leczy stawy Ostatnio edytowany: 12-11-2013 17:39, przez: Sonia 20 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 12 listopada 2013 17:39 | ID: 1040628 Od kilku dni bola mnie kolana, nawet obrzęk sie pojawił:(.
